4 月 24 日：2.2 英里耗时 00:18。

4 月 27 日：6.1 英里耗时 00:49。

4 月 29 日：5 英里（山地）耗时 01:01。

5 月 1 日：1.2 英里耗时 00:11。

5 月 3 日：4.9 英里耗时 00:41。

5 月 4 日：4.1 英里耗时 00:34。

5 月 5 日： 6.3 英里耗时 00:55。

我正在为即将到来的山地半程马拉松做准备，所以我在周末训练中混入了山地跑。在山地上跑步比在公路上有趣很多，不过我希望能找到一条自行车骑手比较少的路线。